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當全職媽媽一年多,開始瞭解「從當父母中學習如何當父母」這句話,

對於新手父母來說,剛開始練習照顧寶寶是一件非常累人的事! 

每天持續著餵奶、拍嗝、換尿布、洗屁屁、換衣服、哄睡永遠睡不飽的輪迴。

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時間慢慢過去,阿寶現在已經一歲多,育兒之路有點倒吃甘蔗的感覺,不像阿寶剛出生那幾個月那麼辛苦。

0~1歲是寶寶成長最迅速的一年,也可以說是最關鍵的一年!雖然這時候他們還不會說話,但生活上的經驗跟情緒都會紀錄在腦海裡。

阿寶現在14m多,是個總是開心愛笑,也很會表達自己情緒跟意見的小嬰兒!

小寶貝身體上的照顧相信網路上已經有很多資訊分享,今天想跟大家分享一些照顧寶寶心理上的心得與幾個我覺得重要的tips^^

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> 寶寶的語言發展 <

研究顯示胎兒早在七個月大左右,便可藉由耳朵加上大腦的神經元展開語言學習的藍圖。

從知道懷孕我就開始每天和肚子裡的阿寶說話,加上看了七田真的胎教書讓我更篤定寶寶能夠感受到外界的一舉一動。

到阿寶出生後我仍會保持經常跟他說話或解釋周邊事務的習慣。

現在他已14m,當我說不可以,或是叫他躺下、過來等簡單的辭彙他都能快速瞭解。

像我一樣喜愛跟寶寶說話的媽咪,只要注意寶寶的聽力正常,大可不用太過擔心語言能力發展。

若是不知道跟寶寶說什麼的媽咪可以參考以下幾點建議:

  1.  指物命名---看著東西邊指邊說出他的名稱,反覆的經驗會讓寶寶逐漸瞭解。
  2.  念故事、唱兒歌---雖然寶寶對於書本還沒有概念,但父母念書給他聽或是看書中不同的圖案都是很有吸引力的。而充滿律動感的兒歌更可增加寶寶聽與說得樂趣。
  3.  玩口腔動作的遊戲—可以對寶寶伸伸舌頭、吹吹氣、或是用嘴巴發出個大聲響,用口腔部位做各式組合發出不同的聲音,寶寶會很有興趣的注視著妳。甚至再大一點還會模仿妳的口腔動作喔!

多跟寶寶寶說話---生活中學習仍是語言能力發展最快速的不二法門。

不愛聊天的媽咪平時可以多跟孩子們描述你們正在進行的事件,

例如:換尿布時,告訴寶寶你現在要幫他換尿布了,首先會將扣子解開,打開舊的尿布,並換上新的尿布,換上新的尿布後會非常舒適~所以寶貝要乖乖讓媽咪換尿布喔!

或是像我們帶著阿寶坐飛機時,在飛機起飛前會告訴他:飛機現在正在往前移動,待會機師會加速直行,速度越來越快機艙內聲音也會越來越大~接著飛機就會緩緩升空,這時候因為艙壓的關係耳朵會有一點不舒服~這些都是正常的喔!


隨著動作的進行,將步驟與內容描述給寶寶聽,除了增進語言能力外也可讓寶貝更能參與整個過程,熟悉生活中的大小事物。 

還有最重要的一點,跟寶寶說話的時候要跟他目光接觸!讓他看見妳的臉或嘴唇的動作,也能幫助寶寶學習發出不同的音喔!

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> 注意力發展 <

注意力的發展除了受年齡的影響外,還受性別的影響,普遍女童的注意力優於男童。

但其實注意力維持的時間長短,也會因年齡、個人特質、身體狀況或事件的吸引力有所不同。

像是2~3個月大的寶寶和爸媽互動時,注意力大約維持1~2分鐘;四個月左右時,寶寶會花較多時間看自己的手或腳;

到六個月以上或更大時,有些寶寶可以自己坐著玩5~10分鐘之久。

 

(↓阿寶正在看手的時期)

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(↓無論如何都要盯著自己的手...)

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因為注意力是學習的重要基礎,所以我特別注重這個方面,像阿寶算是個好動寶寶,注意力也不算久,我們一直都在陪伴他學習中。

以下分享一些書上學習到如何提升寶寶的注意力要點:

  1. 不要一次提供太多玩具,可能會分散寶寶注意力。

  2. 親子共玩可以延長孩子的注意力---當父母參與的時候若能掌握孩子的情緒,並據以改變遊戲或玩具的進行方式,寶寶會感受到過程變化性而備受吸引。

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3.考量所選擇的玩具或活動是否真的適合孩子。太簡單或太難、或是寶寶已經玩很多次沒興趣了的玩具,都很容易使寶寶分心。

4.陪寶寶玩或是介紹新玩具給寶寶時,旁邊最好不要有其它會讓寶寶分心的事物,

    如:開著的電視機、看起來更好玩的玩具、喧鬧的事物或其他小孩。

5.當寶寶看故事書或玩遊戲時,不要太過在意或強制寶寶一定要從頭進行到尾。讓寶寶的興趣來引導陪伴他學習。

    像是若寶寶特別喜歡圖書的某一頁,就停留在那讓他多看看,待看夠了再進行下一步。

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  6.    幫助寶寶學習集中注意注意力時,千萬不要過度刺激或過於勉強。

           寶寶若表現的十分安穩或心情穩定,表示他對活動感興趣,也能夠集中注意力。

           反之若他不安的扭動身體,不斷看向別的地方甚至哭叫時,就表示該停止了。

           注意力的訓練最好選擇寶寶睡飽喝足時,再以寶寶感興趣的事物來吸引他;

           重要的是父母也別操之過急,寶寶會感受到父母散發出來的情緒,

           若過於急迫或不耐,容易使寶寶感覺到壓力,此時更不可能強逼他注意力集中了!

因此父母需要多點耐心、愛心,與寶寶維持良好的關係,並多多陪伴與從旁觀察、協助,才是幫助寶寶學習集中注意力的不二法門。

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> 信任感的建立 <

寶寶打從出生就開始在感受周遭的世界,不需要透過語言,他也能感受是否身在一個友善的環境中。

以阿寶為例,在他還只是幾個月大的小嬰兒時,每當帶到設計師好友的家裡(設計師好友非常注重居家環境,因此居家空間設計是非常溫馨舒適的擺設)

或是偌大的工作室裡,他都會表現出心情無比愉悅的樣子,眼睛也總是眨巴眨巴的四處看呀看。

反之,帶他到壓迫感大或很吵雜的地方,他的情緒易不穩也容易哭鬧。

相對的,他們一樣也會感受到照顧者是否能瞭解他們,是否能在他需要時就時出現?

信任感的建立,首先要注意的是要給孩子前後一致的感覺;每當寶寶餓了、想睡了開始扭動身軀或是哭哭,

若爸媽能注意到並回應,寶寶相信他的要求能夠獲得滿足,相信身邊的人瞭解自己、即時回應自己的需求,

他們就能順利開始建立他們的信任感!

周歲內的寶寶雖然不太會說話,但他們能確實感覺。剛開始信任感建立在家人之間,

隨著孩子長大、生活範圍擴大,他們會把信任感帶到其他關係之中。

未來對於老師、朋友間感到信任,從小建立對於的信任感,也可說是父母給他們一生中重要的無形資產!

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讓寶寶隨時感受到心靈上的安全感,寶寶的情緒會經常保持平穩或心情愉悅;

同樣的讓寶寶隨時保持身體上的舒適也是相同道理。

從阿寶出生開始,我都會盡可能即時回應他的需要,接觸身體的衣物除哥哥姐姐送的恩典牌外我也都盡量給他最好!

尤其是每天最貼身的尿布,阿寶一出生我就選擇眾多媽媽大推的幫寶適,從白幫(幫寶適特級棉柔)

後來收到幫寶適邀稿試用學步褲(褲型尿布),到現在進階用質感更好日本製新升級 特級棉柔拉拉褲

透過幫寶適邀稿才開始換用褲型尿布,但沒想到這系列更是讓我一用就愛上!

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這次帶阿寶去夏威夷旅遊,搭了將近十小時的飛機。

換尿布時帶到機上狹小的廁所就很需要幫寶適特級棉柔拉拉褲,只要輕鬆撕下側邊並捲起扔棄,

在尿布抬上輕輕一拉即可換穿新尿布!而且男女寶寶都適用!

 

像阿寶這樣好動寶寶,有時換尿布不會乖乖躺著,要隨著他移動邊換,這個時候就很適合使用特級棉柔拉拉褲!

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帶嬰兒搭了近十個小時的飛機~

雖然有些疲累,但一看到夏威夷歐胡島的土地就覺得一切都很值得啊!!

Aloha Hawaii !!

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新升級的日本製特級棉柔拉拉褲擁有兩倍瞬吸材料,乾爽全面升級!

阿寶之前飛過兩次東南亞,第一次飛美國~沒想到落地後調時差就花了快兩天>///<,

前兩天在夏威夷睡覺時間亂七八糟的,但他看起來真的超累,可能是第一次搭長途飛機累到了!

剛下飛機我就讓他隨意的睡好好補眠,也好在特級棉柔有嬰兒淨膚精華以及超透氣的透氣微孔,

幫助媽咪一同悉心呵護他的小屁屁,讓我不需要吵醒他幫他換尿布。

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精神補足了隔天我們和阿寶的乾媽一起租車環島~

這天到北部的Haleiwa小鎮,吃大家都說必吃的蒜味鮮蝦飯!(真的好吃,之後遊記會寫)

還到小鎮上好復古的麥當勞走走~

天氣超好室外溫度頗熱的,因為租車自駕遊阿寶必須常坐在租來不透氣的安全汽座上。

還好有幫寶適特級棉柔拉拉褲的1000萬個透氣微孔兩倍瞬吸乾爽的材質

搭配上柔軟舒適的腰圍與側邊防漏,讓我外出一整天也不用擔心阿寶尿布外漏或是屁屁悶熱的問題!

兩側的彈性腰圍,能夠有效舒緩壓力,不用擔心寶寶亂動或吃飽,雖然是小地方但卻非常的重要呀!!

但這邊也要提醒媽咪們~寶寶的尿布就像女性的衛生用品一樣,在白天活動時間,

時間到了即使沒有尿溼最好也要固定更換,保持最極致的乾爽舒適!

新款的拉拉褲更是新增了尿溼顯示何時需更換一目了然

 

隨時清爽舒適,寶寶更能開心自在一起外出旅遊~!

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這天自己帶阿寶坐Waikiki Trolley到舉世聞名的威基基海灘,

一個人揹著嬰兒跟後背包去海灘,到了之後眼睛為之一亮!

完全忘記身體的疲憊壓壓壓!!

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阿寶也完全適應~~~來到夏威夷後墨鏡帽子都很戴的住!

果然跟媽媽一樣是個beach boy啊~~~(媽媽是beach boy?)

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阿寶第一次去海邊就是曾票選為世界十大美麗海灘的夏威夷威基基,好幸福的孩子呀^^
看著他的小小腳掌在沙灘上烙下足跡~這可愛的景象搭配上周圍美景讓人難忘!!

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這次夏威夷旅遊後才知道原來小朋友都超愛玩沙!

阿寶一到海灘就用腳一直踢沙~接著用手抓沙再鬆手~

光是重覆這樣的動作就玩得不亦樂乎!

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這次去夏威夷帶了兩個泳圈,泳褲跟防寒衣也都帶了!

到了才發現阿寶還太小不敢馬上使用泳圈下水,索性直接讓他穿著拉拉褲四處玩。

玩到要換尿布時才發現真的超級方便的,因為穿泳褲或是游泳尿布的話還要固定後整件脫下;

但穿特級棉柔拉拉褲只要從側邊撕開就可以直接幫他清潔,用後方安心膠條把舊尿布黏住也很好丟棄!

加上其實我算是動作慢的媽咪,一個人帶著寶寶到處跑,要全面照顧到寶寶的需求真的需要很多好用的物品!

跟我一樣愛旅遊愛到處跑、或是正在尋找好用尿布的媽咪一定要試試幫寶適特級棉柔拉拉褲

-->(瞭解更多幫寶適)

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小寶貝的童年只有一個,照顧寶寶身心理健康是相同重要的事情。

孩子有些問題其實不是大問題,所需要的是我們當父母多多瞭解與耐心陪伴他每一階段的成長變化。

我覺得很幸運有好多哥哥姐姐好友們分享育兒經驗給我,有時也會參考他們推薦或是自己上網找育兒書籍,

以上有些也是綜合書本加上我自己的教養心得後的分享。

對於育兒毫無頭緒的爸比媽咪可以先從書籍開始,但切記書上說得不是絕對,

每個小孩都有自己獨特的氣質,透過爸媽的陪伴觀察,一定可以找出最適合自己寶貝的育兒方法!

最下面附上我已經看過的書籍~若是大家有推薦的育兒書籍也可以跟我討論喔^^

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 百歲醫師教我的育兒寶典

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以上。打完收工 

 

 

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Elsa 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • Joshua
  • 好可愛,有空也來我部落格坐坐喔....(≧∀≦)ゞ
  • 好喔^^

    Elsa 於 2015/06/26 11:19 回覆