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卸貨倒數時間越來越近~

發現第一胎就說要分享待產包到現在都還沒寫,

但中間有些朋友要生第一胎都有問到這個部分。

就想說速速來分享一下清單,還沒生產過的人可以參考一下。

買過的用品照片都補充在最文末:D

 

我的待產包清單是屬於比較基本的(等等會條列在下面),

我會記在手機裡像下圖這樣,

已經裝到包包裡的打勾,避免有漏帶的東西。

一些基本文件如身分證、媽媽手冊、筆記本都會先放到隨身包,

其他就放在hand carry的小行李箱或是大包包,

若有什麼太大的物件不確定是否用到,就會放在車上備用。

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當然有些醫院也有待產包販售,

如果懶得自己準備可以先詢問生產醫院喔!

我這次是預計生完直接上樓住醫院附設的月子中心,

而我的月子中心,媽媽寶寶的衣服都有不需準備,

如果未來有發現在月子中心有要準備其他東西再update上來囉!

 

***自然產待產包清單***

=媽媽用=

1.基本文件:

媽媽手冊

媽媽健保卡

夫妻雙方身份證

月子中心簽約文件(看個人)

 

2.盥洗用品(也幫陪產人準備):

洗面乳

牙刷、牙膏

沐浴用品(大風草或藥浴包)

臉盆(擦澡用)

毛巾

個人保養品(護唇膏、化妝水、保濕乳液...)

妊辰油or除紋霜

梳子、鏡子、牙線、吹風機、髮圈、髮夾等等

 

3.衛生用品

衛生紙(至少2包)

產褥墊(類似夜用衛生棉不要中間凸起的)

看護墊(至少1包不夠再買,最好是加大型)

小可愛生理沖洗器

碘酒

溼紙巾

棉花棒(大ㄧ點的擦生產裂傷)。

 

4.衣物(含出院著用):

免洗內褲(2~3包)

束腹(生完就可束的)

襪子(2~4雙在院內就要穿)

月子帽

哺乳內衣(若要院內親餵)

出院穿的長袖上衣、長褲、外套視季節攜帶(寒冬天可增加手套、圍巾、口罩)

拖鞋(直接穿著去待產比較方便)

p.s可準備老公陪睡枕的頭棉被放車上備用。

 

5.餐具備用:

保溫杯(瓶)

環保筷(或免洗筷)及湯匙

吸管

 

6.哺乳用:

羊脂膏

溢乳墊

冷(熱)敷袋或暖暖包

擠(吸)乳器

集乳袋

哺乳枕(可墊屁屁)。

 

是說~通常第一胎剛生完沒奶,哺乳用品可視情況攜帶,

我第一胎是都沒用到,

下圖就是我產後第三天用手擠出來的(量超少擠到手都酸了XD),

奶瓶是醫院附的^^

羊脂膏的部分是剛開始親餵可能奶頭會破(真的有這種事,超痛!)

所以會在乳頭部分擦羊脂膏修護,

不過醫院護士也有教直接用自己的母乳擦也可以。

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7.3C或其他用品:

筆與筆記本、手機、相機、iPad或書~電腦及充電器們(看個人習慣)。

 

=寶寶用=

1.奶瓶1〜3個、配方奶一罐備用(有些醫院有可先詢問)

2. NB尿布(有些醫院會提供可先詢問)

3.寶寶出院衣物:紗布衣、包巾、手套/帽子/襪子(要視天氣攜帶喔)。

 

======================================================= 

接下來是一些我買過的用品照片分享,

因為如果是第一胎的話有些人會不知道要幹什麼用,

就容我囉唆一下加入個人註解及心得:D

 

產褥墊的部分,其實就像衛生棉一樣~

因為生產完通常會有惡露排出,

而惡露就像經血~但流量比較大!

加上生完通常會先躺著,所以產褥墊(或產墊)基本都又大又寬以防外漏!

所以有些人也會買夜用的衛生棉用,看個人習慣囉!

我個人是生產裂傷超大超痛,一般衛生棉有的中間有凸起的我會覺得不舒服。

用過覺得不錯的是下面的:

靠得住柔棉超薄產褥墊跟右邊粉紅色的,

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右邊那包粉紅色的是長這樣~

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後面有一條膠條

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跟我在麗嬰房買的六甲村的幾乎一樣~不過好像粉紅色那包比較便宜!

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靠得住的則是長這樣,也是薄又吸收度不錯!

兩個都是某天肚子不硬叫老公載我去大樹藥局買的,

如果沒法出門的話也可以在網路上買-->(商品連結)

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這個是全聯就有賣,個人覺得有點厚

裡面的棉還會移動不太推XD

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看護墊的話我就是在藥局買隨便選覺得OK的。

這個是在待產時怕羊水破掉之類的就會先用,

或是剛生產完因為惡露流得很兇,一樣還是會加墊在病床上。

(若在家坐月子前幾週也是會墊一下,以免沾到床單)

我個人是習慣買加大型60X90cm的感覺比較安心:D

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免洗內褲覺得清秀佳人跟六甲村生產免洗棉褲(商品連結)都很好穿。

通常我會多備幾包,因為有時候惡露外漏就直接換掉,

所以一天可能不只一條。

最好是坐月子期間都穿免洗內褲~

就不用擔心會麻煩到幫忙洗衣服的人了^^。

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這是前幾天在摩登貝比買的~是還OK

但還是上面兩個比較好穿XD

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接著是小可愛沖洗瓶,婦嬰用品店或藥局都有賣,

這主要是自然產完下面會有傷口,

所以每次上完廁所就要裝溫水+碘酒沖洗清潔避免感染。

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棉棒是若生完有撕裂傷擦藥用的(醫生會開藥膏),

因為會是自己往下方擦,所以我會買這種比較大隻的。

棉棒會分滅菌跟未滅菌,我個人是小baby的東西會用已滅菌,

我自己第一胎也用已滅菌,但後來買未滅菌的自己覺得應該沒問題。

其實碘酒跟棉棒有些醫院會發,

但我個人就是個不管什麼都用量很兇的人,自己會多備著用XD

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再來是大風草,主要功能是坐月子擦澡/洗澡淋浴用,

據說可以去風邪避寒、活血散瘀等功效,

網路上只要搜尋"大風草藥浴包"會發現有很多地方有賣。

我是在家裡附近的中藥行買的,純大風草一包30元,

有些店家會另外加香茅、艾草或其他中藥,可以先問清楚,

我們家附近的中藥師是說坐月子單純用大風草淋浴就夠了^^。 

第一次坐月子的時候大概用了約10包(一天一包),

有些比較勤勞的孕婦會整個月子期間都用大風草水洗澡,

可以看個人需求再決定包數!

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在醫院的時候通常都是穿病人服,

所以只要記得自己加內衣、襪子、月子帽防吹到風就好~

內衣的部分剛生完很累身體也很敏感,我會帶比較舒適無鋼圈的-->(孕婦內衣分享)

溢乳墊的話我是覺得第一胎可能用不到,

第二胎的話聽朋友說有人生完沒多久就泌乳,

加上我第一胎餵到阿寶一歲多奶量一直很充足,

所以我這次也有備著!

其他衣物類就是盡量棉質舒適就好^^

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以上。打完收工 

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